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腕を上げると肩が痛い|五十肩とは限らない肩の痛みの整体施術例


腕を上げると肩が痛いです
棚の上に手を伸ばすなど、腕を上げた時に肩に痛みがあるというご相談です。
腕は上がらないわけではないが、痛みを感じるということでした。
腕は上がるけれど、肩が痛む場合
ある程度の年齢の方で、こうした症状があると「五十肩では?」と心配される方は少なくありません。
もちろんその場合もあるのですが、そこまでではないこともよくあります。
肩の痛みと首や肩の筋肉の緊張
今回のケースでは、痛みのある部位の圧痛に、左右で顕著な差がありました。
その筋肉を少し緩める操作を行うだけでも、肩の痛みが軽減しました。
肩関節だけでなく、首や肩の筋肉も硬くなっており、いわゆる「肩こり」が腕の動きに影響していたのではないかと考えられました。
腕が上まで上がるけれど痛みがある……そんな場合は、今回のように五十肩とは限りません。
肩の痛みには姿勢も関係しています
このような状態であれば、
- 肩の動きに関わる筋肉の緊張
- 姿勢による腕の運動軸の乱れ
を確認して整えることで、直後から良い変化が得られることも少なくありません。
当院では背骨の整体だけでなく、普段の姿勢についてもお伝えしています。
肩こりは姿勢の影響も強く受けますから、姿勢を整えることも大切なことだと考えています。
腕を上げた時の痛みなど、同じような症状でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。








