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ブログ
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椅子から立ち上がると腰が痛い｜伸びない腰痛の整体施術例
椅子から立ち上がる時に腰が痛くて伸びません 長時間座っていたあと、立ち上がろうとすると腰が痛くてなかなか伸びないという男性がいらっしゃいました。こうしたご相談はとても多く、「自分も経験がある」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回の方は、脚のしびれはなく、動きつづけている間は痛みはないということでした。そ... -
朝起きた時に腰が痛い原因｜寝起きの腰痛の理由と対策
朝起きた時に腰が痛いです 日中はそれほど気にならないのに、朝起きた時に腰に痛みを感じるというご相談です。腰だけでなく、肩や背中などに違和感が出る方もいらっしゃいます。「朝だけなんですよね」とおっしゃる方も少なくありません。 朝はスッキリ元気に動き出せるイメージがありますが、実際にはそうならない方も多いです。寝具が合っ... -
長時間座っていると腰が痛くなる原因｜デスクワーク腰痛の理由
「座っていると腰が痛くなってくるんです」 デスクワークに転職した方からのご相談で、仕事をしているとだんだん腰が痛くなってくるということです。 力仕事や体を使う仕事に比べて、デスクワークの場合は腰にかかる負担は少ない…そんなイメージがあるかもしれません。しかし実は、デスクワークをしている方でも腰痛を抱えている方は少なくあ... -
太ももの裏の重だるさは姿勢が原因？｜坐骨神経痛の整体施術例
太ももの裏が重だるくて気持ち悪い という症状でお困りの女性が来院されました。普段から腰痛がありましたが、最近は特に太ももの裏に重だるい感覚が続くとのこと。「気持ち悪くて仕事に集中できない」とも話され、日常生活にも影響が出ていました。 主な症状 太ももの裏の重だるさ・違和感 腰痛を既往に持つ（慢性傾向） 座り作業中に症状が... -
歩き始めに股関節が痛む女性｜変形性股関節症の整体施術例
歩き始めに股関節が痛みます そんなお悩みの女性が来院されました。 股関節には以前から違和感があったが、最近になってだんだんと痛むようになり、 主な症状 歩きはじめる時や階段の昇降が痛む 爪切りやあぐらの体勢がつらい などの症状が現れてきたそうです。 整形外科では「股関節の軟骨が減っている変形性股関節症。手術が必要」と診断さ... -
腰から脚に痛みが走る男性｜腰椎椎間板ヘルニアの整体施術例
腰から脚の痛みでお困りの男性です。整形外科を受診したところ「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されました。 歩くのも痛いし、仕事に戻れるか不安です 現在も整形外科に通っていますが、薬以外の施術も試したくなり、当院に来院されました。 主な症状 腰から脚の痛み 腰椎椎間板ヘルニアの概要 腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の髄核が飛び出し、... -
「歩けなくなるほどの腰痛をくり返している」女性の整体施術例
腰痛をくり返していることでお悩みの女性です。以前より頻繁に腰が痛くなり、最近では歩けなくなるほど強く痛むことが何度も続いているそうです。 毎回痛みがつらい。趣味のランニングもできていない。 どうにかならないかとお悩みだったところ、当院サイトをご覧になり来院されました。 主な症状 くり返す腰痛 肩こり くり返す腰痛と整体方... -
ふくらはぎがよく攣るのはなぜ？【質問コーナー#14】
【質問コーナー#14】患者さんから実際にいただいたご質問に整体師の視点からお答えします。 ふくらはぎがよく攣るんですが… 脚の疲れだけでなく、姿勢や背骨の問題が影響していることも多いですよ 夜中に足がつって飛び起きた、運動中に急にピキッと痛んだ、仕事中にじわじわと重だるくなる…。ふくらはぎの不調は、実は多くの方が経験してい... -
巻き肩による首・肩こりの整体施術例
巻き肩が気になるので、背筋を伸ばすように気をつけているのですが… そんなご相談をいただきました。 実際に姿勢をチェックしてみると、たしかに肩が前方に巻き込まれた状態（いわゆる巻き肩）が見られる方は少なくありません。この方も、日頃から肩甲骨を引き締めたり、胸を開くよう意識していたそうです。 巻き肩と整体方針 巻き肩とは、肩... -
首から肩の痛み｜ストレートネックの整体施術例
首から肩の痛みとストレートネックでお悩みの男性です。慢性的な疲労や肩の痛みを感じていましたが、ある日今まで以上に強い痛みを感じたため整形外科を受診、ストレートネックと診断されました。 「もう治らない…それどころかもっとひどくなるのでは…」 と心配になり、当院へ来院されました。 主な症状 首から肩にかけての痛み。 ストレート...
