膝の痛み

膝の痛みは日常生活に大きな影響を与え、歩行や階段の上り下りといった基本的な動作さえも辛くなることがあります。

すぎやす整体院では、膝の痛みの原因を丁寧に分析し、背骨や骨盤の整体を通じて症状の改善とその後の再発予防を目指します。

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膝の痛みが治らない理由

膝の痛みは以下のような理由で引き起こされることが多く、特に歩行や膝の曲げ伸ばしなど、日常生活の動作において痛みを感じることが一般的です。
初期の違和感を放置すると、重症化して関節の変形や機能障害に発展してしまうこともあります。

主な原因

• 日常生活での動作やスポーツによる負荷：ランニングやジャンプなど、膝に負担がかかる動作の繰り返しによってダメージが蓄積されます。
• 筋力の低下：膝周辺の筋肉や体幹の筋力が低下すると、関節への負担が増し、痛みが出やすくなります。
• 外傷やスポーツによる怪我：靭帯損傷や半月板の損傷が膝痛の原因となることがあります。
• 体重の増加：体重が増えると膝関節への負担が増し、痛みが悪化します。
• 加齢による変形性関節症：加齢とともに、膝の軟骨がすり減り、骨同士がこすれ合うことで炎症や痛みが生じます。

痛みが治らない理由

過度な負担やオーバーワークは、膝に限らず全身の関節に影響を与えます。
特に、膝を強くひねったりぶつけたりといった明確な原因がないにもかかわらず痛みが続く場合、それは「生活上の負担」が影響していることが考えられます。

日常生活での動作や姿勢が膝に過度な負荷をかけ続けると、膝の回復が追いつかず、痛みが慢性化してしまうのです。
このような生活を続けると、いずれ膝の軟骨がすり減る「変形性膝関節症」に繋がる恐れがあります。

膝に変形や損傷があっても、必ずしも痛みを感じるわけではありません。膝への負担を減らすための生活習慣を身に付けたり、膝の疲労を回復させるケアを行うことで、痛みを和らげることが可能です。

当院での改善法

すぎやす整体院では背骨と骨盤の整体をおこなっています。

膝が痛むからといって、直接膝をマッサージしたり、膝を強く押したりすることはありません。
また、膝痛のための特別な整体法があるわけではなく、全身のバランスを整えることを重視しています。

背骨と骨盤の整体による全身調整をおこないます。

• 背骨が整うと、筋肉の過緊張が取れます
  背骨が正常に戻ることで、全身の筋肉の緊張が緩和され、痛みを引き起こしている原因が解消されます。
• 背骨が整うと、体本来の回復力がはたらきます
  背骨が整い、体全体のバランスが整うことで、体の自然治癒力が高まり、膝の痛みも改善されていきます。

背骨や骨盤の健康を取り戻すことで、膝の痛みだけでなく、全身の状態が改善し、さまざまな体の不調に良い変化が現れてきます。

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よくある質問

膝の痛みはどれくらいで改善しますか？

症状の重さや個人差によって異なりますが、多くの方は数回の施術で改善が見られます。施術の頻度や、普段から正しい姿勢に気をつけていただくことで、より効果が高まります。

施術は痛くないですか？

当院の整体は無理な力を加えず、優しく背骨を整える方法ですので、痛みを感じることはありません。老若男女問わず、どなたでも安心して受けていただけます。

保険は適用されますか？

整体は保険適用外のため、全額自費での施術となります。料金については事前に詳しくご確認ください

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