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当院の基本情報
院名

すぎやす整体院

院長

杉浦義康

受付時間

9:00~12:30
14:30~20:00

定休日

日曜日・木曜午後
※祝日は営業しています

電話番号

0566-48-2523

所在地

愛知県碧南市札木町1丁目2

適応症状

肩こり・腰痛・坐骨神経痛…など、さまざまな症状の方がご来院されています

猫背

猫背を改善できる整体を
お探しのあなたへ

こんなお悩みありませんか?

  • 姿勢が悪いと家族に指摘される
  • 自分で気を付けていても、すぐに丸くなってしまう
  • 姿勢を良くしてかっこよくなりたい
  • 猫背のためか、首肩コリや頭痛がする
  • 体調が良くないのは姿勢が悪いから。と考えている

そんな猫背のお悩み当院にお任せください

患者さんの声

何年も悩んでいた肩こり

お喜びの声の画像

昔から肩こりがヒドくて、頭痛がしたので、痛み止めを飲んでがまんしてたのですが、最初の1回で、今まで何年も悩んでいた肩こりがすごく軽くなって本当におどろきました!!

院内もとても清潔

お喜びの声画像

とても心地よくてリラックスでき、効果もすぐに実感できたので信頼できました。
院内もとても清潔にされていて、感染対策もバッチリでした。

痛みをガマンして毎日イライラ過ごすよりも、思い切って試してみても良いと思います。

日々の生活・趣味を楽しむことができる

お喜びの声画像

1年程あった左(坐骨神経)の違和感が和らいでいるのが実感でき、走っている時に感じる張りもわずかなものになっていたのには驚いた。

痛みが和らぐ無くなることで、日々の生活・趣味を楽しむことができる様になります。

猫背がよくならない理由

頑張って気を付けているのに、どうして猫背が良くならないのかなぁ…

こんな風に思ったことはありませんか?それには大きく2つの原因が考えられます。

  • 姿勢の作り方の問題
  • 背骨の曲がり癖の問題

の2つです

1.姿勢の作り方の問題

猫背を改善したい人に「姿勢を良くしてみてください」とやってみてもらうと、ほとんどの人は背中を伸ばそうとしてしまいます。

「背中が丸いのだから…」と言われますが、実は良い姿勢・自然な背骨を作り直すポイントは、背中を伸ばすことではありません。

このように体の使い方に問題があるので、良い姿勢が苦しくなってしまいます。
また、本来背骨を支えるために必要な筋肉がはたらかない・身につかない原因にもなります。

姿勢の作り方のポイントがわかると、思っていた以上に良い姿勢は楽な姿勢であると、みなさん気づかれます。

2.背骨の曲がり癖の問題

長い間、猫背や良くない姿勢が癖になっていると、背骨自体にも曲がり癖がついています。

背骨の具合が悪ければ悪いほど、背骨を動かしづらくなっており、思ったように身体を動かせません。
よい姿勢をとることもできなくなります。

猫背改善のポイント

猫背というと「背中が丸い」と考えられていますが、多くの場合で背中が丸いだけではありません。

背骨はもともと、首は前方に、背中は後方に、腰は前方に、適度な丸みを持っているのが自然です。

この構造により、身体にかかる重力を背骨全体で分散して支えられるようにできているのです。

では、猫背の方はどこに問題があるかというと、それは骨盤です。

骨盤が後ろに倒れている状態が問題なのです。
この状態では、腰から背中、首まで背骨全体が後ろに丸くなってしまうため、いわゆる「猫背」という状態になっているのです。

後ろに倒れている骨盤を正しく起こし、腰は前、背中は後ろ、首は前。に自然な湾曲を持った背骨・姿勢を取り戻すことが猫背改善の大切なポイントです。

当院での改善法

  • 姿勢の作り方をお伝えします
  • 背骨を整体し、動きやすい背骨・身体づくりをします。

整体すると、調整前よりも良い姿勢・きれいな姿勢が取りやすくなります。
背骨が動きやすくなるからです。

調整後の良い状態を維持するように普段の姿勢を見直し・気を付けることで、良い状態が定着します。それは、

  • 本来の背骨の位置を覚えなおす。
  • 背骨を支える身体の使い方、筋力が身につく。

からです。

こうした良い姿勢は、全身をめぐる神経の流れをスムーズにするので、こりや痛みなど、様々な問題にも良い影響があります。

また、骨盤・背骨を整える整体法ですから、産後の骨盤矯正をご希望の方にもお喜びいただいております。

すぎやす整体院が選ばれる理由

他院とはどこが違う?選ばれる6つの理由』

1.安全な整体法

整体施術の写真

やさしく背骨を整えます。無理な力や時間をかけませんのでご安心ください。

2.独自の検査法

検査の写真

当整体独自の可動性触診検査法です。背骨の問題を的確に検出できます。

3.姿勢アドバイス

背骨の説明の写真

普段から取り組める姿勢ケアです。身体を守る姿勢を身に付けられます。

4.清潔な施術空間

ベット清掃の写真

気持ちよく整体を受けられるよう、院内の清潔を心掛けています。

5.駐車場完備

車で出かけるイメージ写真

お車でご来院の方もご安心ください。院前に駐車スペースを完備しています。

6.完全予約制

カレンダーのイメージ写真

平日20時土祝も営業。完全予約制で時間厳守を心掛けております。

施術の進め方

STEP
カルテ記入

適切な整体施術を行うため、カルテに必要事項の記入をお願いします。

カルテ記入のイメージ写真
STEP
問診

お困りのことやお悩みを伺います。
症状のために我慢していることや、よくなったらやりたいことなどもお聞かせください。

問診の写真
STEP
術前検査

当整体独自の検査法です。背骨を中心に全身を調べます。

検査の写真
STEP
整体施術

背骨を揺らすようにして、からだを整えます。
施術は5分程の短時間整体です。

整体施術の写真
STEP
術後説明

背骨の状態や施術について、どのくらいの頻度で整体をするとよいかをご説明します。
姿勢セルフケアについてもお伝えします。

術後説明の写真
STEP
お会計と次回予約

お会計と次回のご来院希望を伺います。

お会計時の写真

ご来院時の整体はこうした内容で進みます。
施術に必要な時間は初回は35分程度2回目以降は15分程度です。

施術料金

初めての方7,000
(施術料5,000円と初検料2,000円をご用意ください)
2回目以降5,000
(施術料5,000円をご用意ください)
  • 初検料2,000円:問診・検査料として初回のみ必要です。
  • 施術料5,000円:全身調整のみです。部位別・時間制のコース等はありません。