慢性的に肩こりに悩んでいるのなら、今までにシップやマッサージ、温めたり、ストレッチや筋トレをやってみたことがあるのではないでしょうか?
セルフケアだけでなく施術院で肩のツラいところを施術してもらっても、どうしてあなたの肩こりは改善しないのでしょうか？
それは、肩こりは結果として凝っているのであって、肩を揉んでも原因の解消にならないことがほとんどだからです。
「肩が凝ってしまう原因」の改善や「何故休んでもよくならないのか？」をみつけることが慢性的な肩こりから抜け出すために大切なことなのです。
お喜びの声
今まで何年も悩んでいた肩こりがすごく軽くなって、本当におどろきました！！
 | 昔から肩こりがヒドくて、頭痛がしたので、痛み止めを飲んでがまんしてたのですが、最初の1回で、今まで何年も悩んでた肩こりがすごく軽くなって本当におどろきました！！ まほうの手みたいでした（笑） 肩こりや、首、腰痛など悩んでる周りの人にたくさん教えてあげたいです。 K・Aさん 20代 高浜市 会社員 |
頭痛やふわふわ感もだいぶ気にならなくなりました。
 | 働きだしてから肩こりとは長いつきあいです。 ここ最近は肩と首のこりのせいなのか頭痛や立っていてもふわふわする感じが出てきてしまい、整体に通うようになりました。 先生に姿勢の悪さを指摘され、自分でもわかっていたのですが、背骨をのばし胸をはり…というのはなかなか続けられず、でも先生に「骨盤を立たせてください」と教えていただき、それからは骨盤を意識するようにしたら自然と姿勢も良くなってきました。 先生に背骨を調整していただき、頭痛やふわふわ感もだいぶ気にならなくなりました。 まずは基本の姿勢を指摘していただけたので、すぎやす整体院に通ってよかったです。 S・Kさん 30代 碧南市 主婦 |
施術だけでなく、普段できることも含めた対応がありがたいです。
 | 首～肩にかけて痛み、ハレた感じが慢性的になっていた。 腰も鈍い痛みがあり、押すとシビレがありました。 首は、近年は1年に1回、激痛となり、数日間は寝たきりになる程。 1回目の施術で、首の痛みが減り、可動域が広がった事を体感。その他の各部も、しこりは残るが、痛みはなくなりました。 これまでも、ハリ、整体は、いくつか通いましたが、今後の注意すべき点（姿勢や体の仕組みなど）をアドバイス頂き、施術だけでなく、普段できることも含めた対応がありがたいです。 HPに書かれている通り、なにかしらの圧力をかけたり、患部のマッサージ等ではないので、”グイッ”や”ポキッ、ボキッ”を見事に裏切られます（笑） 私は、脱力してユラユラされてる時間も楽しみなので、気持ちの良い時間が過ごせています。 Hさん 40代 碧南市 会社員 |
肩こり
一般的に「肩こり」というと、
項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称である。(Wikipediaより引用）
Wikipediaでも肩こりと言えば「僧帽筋や肩周りの筋肉」の問題とされています。
確かに肩こりの人は僧帽筋や肩周りの筋肉が硬くなっています。
頭痛や吐き気などを伴うこともあり、長くお悩みの方も多い症状です。
肩こりで病院受診の場合
病院の検査を受けたいと思った時は、以下の診療科が候補になります。
整形外科
骨折や捻挫などだけでなく、肩こりのような筋肉の問題も診てもらえます。
内科
まずは「かかりつけ医」に診てもらうこともあります。
神経内科
肩こりだけなくひどい手のしびれがあるなど、神経症状が強い時には神経内科を受診することもあります。
脳神経外科
肩こりだけでなく、首や手足、頭痛などがあると脳の病気が心配になり受診されることが多いようです。
病院での対処法
問診、肩の可動域検査やレントゲン撮影、MRIなどの画像撮影、血圧測定や筋電図などの検査が行われます。
検査により疾患がみつかればその治療が優先されます。
肩こりであれば、マッサージ・牽引療法や温熱療法、運動療法やシップ、服用役、注射などの薬物療法がおこなわれます。
実は肩こりは、患部に直接手当てしても解決できないものが多いのです。
つまり、原因は肩こりを感じる場所にあるわけでない。ということです。
すぎやす整体院にお任せください
すぎやす整体院で取り組んでいる肩こり施術と施術方針についてご説明します。
どうして肩がこるの?
「肩が疲れるから」です。…が、この疲れは本来、寝たり休んだらよくなるはずです。
以前はひどく疲れても、良く寝たりして放っておいても回復していませんでしたか？
それがいつのころからか慢性的になり、日常的に何もしなくてもこる…そんな状態になってしまったのではないでしょうか。
背骨と肩こり
背骨がずれたりゆがんだりすると、身体はそれ以上傾いたり悪くならないようにしようとして、筋肉に力を入れて防御します。
これが筋肉の緊張状態で、肩こりの原因です。
緊張状態、常に力が入った状態が続くことでますます疲労し、また回復できないので慢性肩こりとなるのです。
このままではいくら肩をほぐしても根本解決になりません。
「肩がこる原因」も「休んでもよくならない原因」もそのままだからです。
肩こりの原因となる背骨を整えることが大切なのです。
肩こりの本当の問題点
肩こりの問題は、肩の痛みや不快感それだけではありません。
肩には前述のように背骨の状態、全身の慢性疲労具合が現れるのです。
肩こりで整体院へいらっしゃる方は、慢性的な疲労が蓄積されているのです。
全身の回復力まで低下してしまっているのです。
背骨調整をしています
本来通り滑らかに動けように背骨を調整し、自然治癒力を取り戻す施術をしています。
- 身体の大黒柱である背骨が整うことで体の軸が整います。
- 神経の大通りである背骨が整うことで神経の流れが整います。
こうして身体が本来の状態に回復することで自然治癒力が存分に働くようになります。
そのよい状態を保つことで様々な問題がまるで「日にち薬が効く」かのように、時間共に良い変化を示すようになります。
すぎやす整体院では整体でも鍼灸でも「背骨を本来の状態に調整し、自然治癒力を取り戻す」ための施術をしています。
施術料金
| 初めての方 | 7,000円 （施術料5,000円と初検料2,000円をご用意ください） |
|---|---|
| 2回目以降 | 5,000円 （施術料5,000円をご用意ください） |
- 初検料2,000円：問診・検査料として初回のみ別途必要です。
- 施術料5,000円：全身調整のみです。時間制のコース等はありません。
施術の進め方
| 1.カルテの記入 | 2.問診 | 3.術前検査 |
|---|---|---|
適切な施術を行う為に必要なことをご記入いただきます。 |
現在のお悩みやお体の状態をお聞きします。 |
背骨状態把握や調整に必要な検査を行います。 |
| 4.調整 | 5.術後説明 | 6.お会計 |
背骨を調整します。調整にかかる時間は5分程度です。 |
調整内容の説明と姿勢や日常の注意点についてご説明します。 |
お会計と次回の予約を伺います。 |
肩こりを本当に解消したいあなたへ
「このつらい肩こりを何とか解消したい」とお考えでしたら、是非当院に一度お越しください。
もしも、あなたがここに書いてある肩こりのメカニズムや当院の考えにご納得いただけるなら、きっとお役に立てると思います。
身体自体を整えることで肩こりだけでなくさまざまな問題が解決に向かうことが報告されています。
治してもらうのではなく、ご自身の治癒力で回復できるということをあなたにも実感し、取り戻していただきたいと思います。